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美食记app特点

1、海量菜谱

这里有海量的精选菜谱。不仅有简单易学的家常菜,更有能制作出美味下午茶的烘焙手艺教学,还有养生补气的食用菜谱,忙碌的每一天也要仔细的呵护自己的胃和心情!

2、高清图文

近乎于手把手的教学,精细到克的食材用量,包你简单掌握每一道你想要的味道

3、详细分类

哪里不会点哪里,烘焙、肉食、素食,详细分类,具现在每一个细节

4、贴心收藏

怕忘记?怕记错顺序?不用担心,一键收藏你所喜爱的菜谱,云端收藏,妈妈再也不用担心我会忘了放调料拉!!

5、美味专题

专项专题分类,想吃什么选什么!

低热量蔬菜

西葫芦。西葫芦约含水分94%以上,它是低热量食物,维生素A的含量较多,其余的维生素类和矿物质类与笋瓜相近,含钾、镁的比例较高。其品质比笋瓜要好,还含有较多的纤维素、半纤维素、木质素和果胶等。这些物质不能被人体消化酶水解,但可促进肠道蠕动,有利于粪便排出。生吃西葫芦比熟食效果更好,也可以用它做汤喝。英雄2不死之王正版下载-英雄2不死之王1.0安卓版

白菜。白菜性微寒、味甘,具有解毒除热、通利肠胃的功能。凡心烦口渴、大便不畅、小便黄少者均可常食白菜。白菜中含有较多粗纤维,还含有维生素A、维生素B、维生素C等,白菜中的纤维素可以促进肠道的蠕动,帮助消化,防止大便干燥。生吃白菜心可以不破坏白菜的营养,通便很有效。

萝卜。萝卜分白皮、青皮、红皮等多种,既可生吃,又可熟食,时珍堂指出其维生素C含量为梨的10倍,还含有干扰素诱生剂,具有抗病毒、抗癌作用。萝卜性味辛、甘、凉,有消除积滞、化痰解热、解毒等功效,对支气管炎和咳嗽有疗效,所含木制素和辛辣味物质有防癌作用,且富含维生素C。萝卜能通便、抗菌,防胆结石的形成,降胆固醇,可预防高血压和冠心病。生吃萝卜通便,每次可吃250克左右。

豆芽。主要是指黄豆芽、绿豆芽,虽源于黄豆、绿豆,但营养却更胜一筹。除了较多的纤维素外,豆子在发芽过程中植物凝血酸很快消失。由于酶的作用促使植酸降解,更多的磷、锌等矿物质被释放出来,被人体利用。尤其维生素C的含量极高,是低热低脂食品,可滋阴通便利尿。常吃豆芽可防治肠癌、口腔炎,提高大脑功能。

美食记app特色

1、所有菜谱都是经过吃货验证,用户可以放心学习;

2、拥有海量的菜谱,可以满足用户的需求,找到自己喜欢的菜品;

3、美食达人手把手教学,让你轻松学习各种美食;

4、所有菜品都有高清步骤讲解,让美食制作更简单;

5、菜谱内容不断更新完善,用户可以免费在线学习;

6、各类菜品应有尽有,可以满足各类人群的需求。

美食记app特点

1、按菜式分类:包括热菜、凉菜、素材、主食、小吃等等

2、按菜系分类:包括川菜、鲁菜、粤菜、湘菜、闽菜、浙菜、苏菜、徽菜

3、按人群分类:包括孕妇食谱、产妇食谱、宝宝辅食、补血食谱等等

4、烘焙:包括蛋糕、面包、饼干等等

汇集了来自全国各地的数十万道家常菜,并配以精美的图片,内容丰富详细,图文搭配更容易上手,页面简洁大方,超级好用。

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